講座・スポーツ・教室 course
ミニレッスン開催中！
火曜、木曜に1階レッスンエリアでストレッチやストレッチポールを使用したバランスエクササイズなどの15分間のミニレッスンを開催しています。
身体を柔らかくしたい方、体の疲れを取りたい方、バランス感覚を向上させたい方はこの機会に是非ご参加ください。
皆様のご参加お待ちしています。
※定員は5名となります
※レッスン時間、内容は後日発表します。
※トレーニングルームご利用の方は無料でご参加いただけます。
※レッスンのみご希望の場合は、トレーニングルームの利用料が必要です。
火曜、木曜に1階レッスンエリアでストレッチやストレッチポールを使用したバランスエクササイズなどの15分間のミニレッスンを開催しています。
身体を柔らかくしたい方、体の疲れを取りたい方、バランス感覚を向上させたい方はこの機会に是非ご参加ください。
皆様のご参加お待ちしています。
※定員は5名となります
※レッスン時間、内容は後日発表します。
※トレーニングルームご利用の方は無料でご参加いただけます。
※レッスンのみご希望の場合は、トレーニングルームの利用料が必要です。
大人の3ヶ月教室
3ヶ月ごとの登録制スクールです。参加費もとてもリーズナブル!!みなさまの続けられるを応援いたします。
※プログラムは、変更となる場合がございます。あらかじめご了承下さい。
2024年9月16日（月曜）9:00～2024年度第3期生の申込開始！
女性硬式テニススクール
初級、中級者のクラスとなります。並行陣で試合ができるレベルの方は中級クラスへ。
スクール開催中のお時間はご見学できます。
2024年9月30日（月曜）～ 2024年度第3期生の申込受付開始！
ダンススポーツ（社交ダンス）スクール
生涯スポーツとして、ダンスを始めてみませんか？初めての方や、ブランクのある方でも安心してご参加いただけます。
2024年9月7日（土曜）9:00～ 2024年度第3期生の申込受付開始！
親子で運動教室
お子様があそびを通じて運動をおこなうことで身体機能を向上させ心身の発育もおこなうクラスです。また、保護者の皆様も一緒に運動することで、運動不足を解消し、お子様とのスキンシップを図るクラスです。
大人スイミングスクール
性別・年齢問わずチャレンジできる生涯スポーツこれからチャレンジしたい方、さらに上達したい方にも安心してご参加いただけるように、個人のレベルに合わせて行うレッスンです。
お友達同士でのご参加も大歓迎です。
子ども体育スクール
体育スクールでは、運動能力の向上に効果的なコーディネーショントレーニングを取り入れながら授業を行っています。お子さまの発育発達に合わせ、着実にステップアップしていけるよう、年齢、体力、能力に応じた段階別指導を行います。
子どもダンススクール
踊る楽しさを通じて、他のスポーツの上達にもつながる音感・リズム感を養える楽しいスクールがこちらです。『自由に』『個性的に』カラダをコントロールしながら自分を表現する能力を身につけます。
子どもスイミングスクール
年齢・体力・能力に応じた段階別の水泳指導を行っております。『挑戦』と『できた』を繰り返し、チャレンジする勇気を育てる『勇気教育』により、何事にも挑戦する意欲を育てます。
それは、『ほめる形の水泳指導』とそれをサポートする『すいすいステップノート』の相乗効果によりもたらされます。
川崎ブレイブサンダース バスケットボールスクール
川崎ブレイブサンダースアカデミーから派遣されたコーチの指導により、技術や体力はもとより、心の成長も目指します。