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トレーニングルーム

各種マシンを使用して、筋力トレーニングや、有酸素運動など目的別の運動が行えます。
川崎市民プラザのスポーツフロントにある券売機にてチケットを購入してください。

※運動のできる服装、運動のできる靴(室内履き)を着用ください。

営業時間:9:00(利用開始)~21:30(施設退館時間)

お問合せ:044-857-8818(スポーツフロント)

※お電話のおかけ間違いにはご注意ください。
※お電話がつながりにくい場合がございます。ご了承ください。

トレーニングルーム紹介動画

利用内容

各種マシン、筋力トレーニング、有酸素運動

利用料金

大人 500円(18歳以上、学生を除く)
子供 200円(12歳~17歳、小学生を除く)

※1回3時間
※3時間を超える場合は延長料金がかかります。
 延長料金:30分ごと大人80円、子供30円
※小学生以下利用不可
※ただいまスポーツフロントでは、100円硬貨と1,000円札が不足しています。
 トレーニングルームをご利用の際は、釣銭のないようにご協力をお願いいたします。

スポーツ施設定期券 販売中!

プール・トレーニングルーム・体育館の全てを1か月間何度でも使い放題のお得な定期券を販売しています。

一般(15歳~64歳以下 高校生以上):6,000円
シニア(65歳~):4,000円
子ども(3歳~15歳 中学生以下):3,000円

受付場所:
スポーツフロントにて受付
購入に必要なもの:
本人確認書類(運転免許証・パスポート・マイナンバーカード・学生証等)、対象料金

トレーニングマシンのご紹介

トレーニングルームは、マシンの基本的なラインナップのバランスを取り、より安全で多くの利用者が使用できることを目的とし、有酸素マシンやウェイトマシン、油圧マシンなど、マシンの種類・台数を増やして2020年6月15日(月曜)にリニューアルしました。

トレーニングが好きな方だけでなく、体力に不安のある方、リハビリや体調調整を目的とされている方、基礎体力を鍛えたい方など、中学生から年配の方まで、様々な目的でご利用いただけます。

BGMにあわせて、テレビを見ながらのトレーニングも楽しめます(一部マシン)。
また、初めて利用される方や、使い方が分からない方にはスタッフが丁寧にご説明します。

画像 トレーニングマシンのご紹介1
画像 トレーニングマシンのご紹介2
画像 トレーニングマシンのご紹介3
画像 トレーニングマシンのご紹介4
画像 トレーニングマシンのご紹介5

レンタルロッカー

川崎市民プラザでは、スポーツ施設利用者がシューズやスポーツに必要な用具等毎回持参する物を置いたままにできるロッカーのご利用を受付ております。

トレーニングルーム室内の様子(360°ビュー)